่พ›

ใ€ๆฒ‰้ฆ™ใ€‘

่พ›, ่‹ฆ, ๆธฉ
่„พ, ่ƒƒ, ่‚พ

ๆฒ‰้ฆ™ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ่กŒๆฐ”ๆญข็—› ๆธฉไธญๆญขๅ‘• ๆธฉ่‚พ็บณๆฐ” ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅฏ’ๅ‡ๆฐ”ๆปžไน‹่ƒธ่…น่ƒ€้—ทไฝœ็—›ใ€‚ ่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅใ€‚ ไธ‹ๅ…ƒ่™šๅ†ทใ€่‚พไธ็บณๆฐ”ไน‹่™šๅ–˜๏ผŒ็—ฐ้ฅฎๅ’ณๅ–˜ๅฑžไธŠ็››ไธ‹่™š่€…ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ้›†็†ๆฐ”ใ€้™้€†ใ€็บณๆฐ”ไบŽไธ€่บซ๏ผŒไธบ็†ๆฐ”่‰ฏ่ฏใ€‚ ็”จ้‡๏ผš็…Žๆฑค 1~5g๏ผŒ็ ”ๆœซ 0. ...

ใ€็”Ÿๅงœใ€‘

่พ›, ๅพฎๆธฉ
่‚บ, ่„พ, ่ƒƒ

็”Ÿๅงœ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๅพฎๆธฉ ่‚บ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๅ‘ๆฑ—่งฃ่กจ ๆธฉไธญๆญขๅ‘• ๆธฉ่‚บๆญขๅ’ณ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŽๅฏ’่กจ่ฏใ€‚ ่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅใ€‚ ้ฃŽๅฏ’ๅฎข่‚บ็š„ๅ’ณๅ—ฝใ€‚ ่งฃ้ฑผ่Ÿนใ€ๅŠๅคๅŠๅคฉๅ—ๆ˜Ÿๆฏ’ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ่ฏ้ฃŸๅ…ผ็”จ๏ผŒ่ตฐ่€Œไธๅฎˆ๏ผŒ ๆ—ขๆ•ฃ่กจๅฏ’๏ผŒๅˆๆ•ฃ้‡Œๅฏ’ใ€‚ ๆ•ฃ้ฃŽๅฏ’่งฃ่กจๅŠ›็ผ“๏ผŒ้ฃŽๅฏ’ๆ„Ÿๅ†’่ฝป็—‡ๅคš็”จใ€‚ ๅ–„ๆธฉไธญๆญขๅ‘•๏ผŒ็ด ๆœ‰ๅ‘•ๅฎถๅœฃ่ฏไน‹็พŽ่ช‰๏ผŒ่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅ่€…็”จไน‹ๆœ€ๅฎœใ€‚

ใ€็™ฝ่ฑ†่”ปใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่‚บ, ่„พ, ่ƒƒ

็™ฝ่ฑ†่”ป # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่‚บ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๅŒ–ๆนฟ่กŒๆฐ” ๆธฉไธญๆญขๅ‘• ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๆนฟ้˜ปไธญ็„ฆ่ฏใ€‚ ่„พ่ƒƒๆฐ”ๆปž่ฏใ€‚ ่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒปๆนฟ้˜ปไธญ็„ฆใ€่„พ่ƒƒๆฐ”ๆปžใ€่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅๅธธ็”จใ€‚ ็…Žๆฑคๅฎœๆ‰“็ขŽๅŽไธ‹ใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๅงœ็ง‘ๆค็‰ฉ็™ฝ่ฑ†่”ปๆˆ–็ˆชๅ“‡็™ฝ่ฑ†่”ป็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœๅฎžใ€‚ๆŒ‰ไบงๅœฐไธๅŒๅˆ†ไธบๅŽŸ่ฑ†่”ปๅ’Œๅฐๅฐผ็™ฝ่”ปใ€‚ ...

ใ€็ฅžๆ›ฒใ€‘

็”˜, ่พ›, ๆธฉ
่„พ, ่ƒƒ

็ฅžๆ›ฒ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ็”˜ ่พ› ๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆถˆ้ฃŸๅ’Œ่ƒƒ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŸ็งฏไธๅŒ–๏ผŒ่„˜่…น่ƒ€ๆปก๏ผŒไธๆ€้ฅฎ้ฃŸๅŠ่‚ ้ธฃๆณ„ๆณปใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒปๅค–ๆ„Ÿ่กจ่ฏๅ…ผ้ฃŸ็งฏ่€…ๅฐคๅฎœใ€‚ ๅฏๅšๅซ้‡‘็Ÿณ็ฑป่ต‹ๅฝขๅ‰‚ใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่พฃ่“ผใ€้’่’ฟใ€ๆไปๆณฅใ€่ตคๅฐ่ฑ†ใ€้ฒœ่‹่€ณ่‰ๅŠ ๅ…ฅ้ข็ฒ‰ๆˆ–้บธ็šฎๅŽๅ‘้…ต่€Œๆˆ็š„ๆ›ฒๅ‰‚ใ€‚ ...

ใ€่Šฑๆค’ใ€‘

่พ›, ็ƒญ, ๆœ‰ๅฐๆฏ’
่„พ, ่ƒƒ, ่‚พ

่Šฑๆค’ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ็ƒญ ๆœ‰ๅฐๆฏ’ ่„พ ่ƒƒ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆธฉไธญๆญข็—› ๆ€่™ซๆญข็—’ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่„˜่…นๅ†ท็—›ใ€ๅ‘•ๅๆณ„ๆณปใ€‚ ่™ซ็งฏ่…น็—›๏ผŒ่›”ใ€่›ฒ่™ซๆ‰€่‡ด่€…ๅฐคๅฎœใ€‚ ๆนฟ็–น๏ผŒ้˜ด็—’ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่Šธ้ฆ™็ง‘ๆค็‰ฉ้’ๆค’ๆˆ–่Šฑๆค’็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœ็šฎใ€‚ ...

ใ€่Š่Šฑใ€‘

่พ›, ็”˜, ่‹ฆ, ๅพฎๅฏ’
่‚, ่‚บ

่Š่Šฑ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ็”˜ ่‹ฆ ๅพฎๅฏ’ ่‚ ่‚บ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็–ๆ•ฃ้ฃŽ็ƒญ ๅนณ่‚ๆ˜Ž็›ฎ ๆธ…็ƒญ่งฃๆฏ’ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŽ็ƒญๆ„Ÿๅ†’๏ผŒๆธฉ็—…ๅˆ่ตทใ€‚ ้ฃŽ็ƒญๆˆ–่‚็ซไธŠๆ”ปๆ‰€่‡ด็š„็›ฎ่ตค่‚ฟ็—›ใ€‚ ่‚้˜ด่™š็š„็œผ็›ฎๆ˜่Šฑใ€‚ ้ฃŽ็ƒญๅคด็—›๏ผŒ่‚้˜ณๅคด็—›ใ€็œฉๆ™•ใ€‚ ็ƒญๆฏ’็–ฎ่‚ฟใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ไธปๆฒป้ฃŽ็ƒญใ€่‚็ƒญใ€็ƒญๆฏ’ๆ‰€่‡ด่ฏธ่ฏใ€‚ ใ€้…ไผใ€‘ # ่ฏ็‰ฉ ๆ„ไน‰ ไพ‹ไธพ ่Š่Šฑ้…ๆžธๆžๅญ ๅ–„ๆฒป่‚่‚พไบ่™šไน‹่ง†็‰ฉๆ˜่Šฑ๏ผŒๅ…ผ้ฃŽ็ƒญๆˆ–่‚็ƒญ่€…ๅฐคๅฎœ ๆž่Šๅœฐ้ป„ไธธ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่Š็ง‘ๆค็‰ฉ่Š็š„ๅนฒ็‡ฅๅคด็Šถ่Šฑๅบใ€‚ ...

ใ€่‘ถ่‹ˆๅญใ€‘

่‹ฆ, ่พ›, ๅคงๅฏ’
่‚บ, ่†€่ƒฑ

่‘ถ่‹ˆๅญ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่‹ฆ ่พ› ๅคงๅฏ’ ่‚บ ่†€่ƒฑ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆณป่‚บๅนณๅ–˜ ๅˆฉๆฐดๆถˆ่‚ฟ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ็—ฐๅฃ…่‚บๅฎžๅ’ณๅ–˜ใ€‚ ๆตฎ่‚ฟๅฐฟๅฐ‘๏ผŒๅฐไพฟไธๅˆฉใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๅŒ…็…Ž ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๅๅญ—่Šฑ็ง‘ๆค็‰ฉๆ’ญๅจ˜่’ฟๆˆ–็‹ฌ่กŒ่œ็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿ็งๅญใ€‚ๅ‰่€…ไน ็งฐๅ—่‘ถ่‹ˆๅญ๏ผŒๅŽ่€…ไน ็งฐๅŒ—่‘ถ่‹ˆๅญใ€‚ ...

ใ€่œˆ่šฃใ€‘

่พ›, ๆธฉ, ๆœ‰ๆฏ’
่‚

่œˆ่šฃ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ๆœ‰ๆฏ’ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆฏ้ฃŽๆญข็—‰ ๆ”ปๆฏ’ๆ•ฃ็ป“ ้€š็ปœๆญข็—› ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๆ€ฅใ€ๆ…ขๆƒŠ้ฃŽ๏ผŒ็™ซ็—ซๆŠฝๆ๏ผŒ็ ดไผค้ฃŽใ€‚ ไธญ้ฃŽ้ข็˜ซ๏ผŒๅŠ่บซไธ้‚ใ€‚ ็–ฎ็–ก่‚ฟๆฏ’๏ผŒ็˜ฐ็–ฌ็—ฐๆ ธใ€‚ ๅๆญฃๅคด็—›๏ผŒ้ฃŽๆนฟ้กฝ็—นใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ่พ›ๆ•ฃ่ตฐ็ชœ๏ผŒ ๆœ‰ๆฏ’๏ผŒ็”จ้‡๏ผš็…Žๆฑค 3~5g๏ผŒ็ ”ๆœซๆฏๆฌก 0. ...

ใ€้“…ไธนใ€‘

่พ›, ๅพฎๆถฉ, ๅพฎๅฏ’, ๆœ‰ๆฏ’
ๅฟƒ, ่‚

้“…ไธน # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๅพฎๆถฉ ๅพฎๅฏ’ ๆœ‰ๆฏ’ ๅฟƒ ่‚ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๅค–็”จ๏ผšๆ‹”ๆฏ’ๆญข็—’๏ผŒๆ•›็–ฎ็”Ÿ่‚Œ ๅ†…ๆœ๏ผšๅ ็—ฐ้•‡ๆƒŠ๏ผŒๆ”ปๆฏ’ๆˆช็–Ÿ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ็–ฎ็–กๆบƒ็ƒ‚๏ผŒ้ป„ๆฐดๆนฟ็–ฎใ€‚ ๆƒŠ็—ซ็™ซ็‹‚ใ€‚ ็–Ÿ็–พใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆœ‰ๆฏ’๏ผŒๅ†…ๆœๅ…ฅไธธๆ•ฃใ€‚็”จ้‡๏ผšไธธๆ•ฃ 0. ...

ใ€ไธ้ฆ™ใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่„พ, ่ƒƒ, ่‚พ

ไธ้ฆ™ # ๅˆซๅๅ…ฌไธ้ฆ™ ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆธฉไธญ้™้€† ๆธฉ่‚พๅŠฉ้˜ณ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ไธญๅฏ’ๅ‘ƒ้€†ใ€ๅ‘•ๅใ€ๆณ„ๆณป๏ผŒ่„˜่…นๅ†ท็—›ใ€‚ ่‚พ้˜ณ่™šไน‹้˜ณ็—ฟใ€ๅฎซๅ†ทใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ใ€้…ไผใ€‘ # ่ฏ็‰ฉ ๆ„ไน‰ ไพ‹ไธพ ไธ้ฆ™้…ๆŸฟ่’‚ ๆ—ขๆธฉไธญๆ•ฃๅฏ’๏ผŒๅˆ้™ๆฐ”ๆญขๅ‘ƒ๏ผŒๆฒป่™šๅฏ’ๅ‘•ๅใ€ๅ‘ƒ้€†ๆ•ˆ่‘— ไธ้ฆ™ๆŸฟ่’‚ๆฑค ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๆกƒ้‡‘ๅจ˜็ง‘ๆค็‰ฉไธ้ฆ™็š„ๅนฒ็‡ฅ่Šฑ่•พใ€‚ ...