ๆธฉ

ใ€ๅฐ่Œด้ฆ™ใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่‚, ่‚พ, ่„พ, ่ƒƒ

ๅฐ่Œด้ฆ™ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่‚ ่‚พ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆ•ฃๅฏ’ๆญข็—› ็†ๆฐ”ๅ’Œ่ƒƒ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅฏ’็–่…น็—›๏ผŒ็พไธธๅๅ ่ƒ€็—›๏ผŒ็ปๅฏ’็—›็ปใ€‚ ่ƒƒๅฏ’ๅ‘•ๅ๏ผŒๅฏ’ๅ‡ๆฐ”ๆปžไน‹่„˜่…น่ƒ€็—›ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบไผžๅฝข็ง‘ๆค็‰ฉ่Œด้ฆ™็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœๅฎžใ€‚ ...

ใ€ๆฌพๅ†ฌ่Šฑใ€‘

่พ›, ๅพฎ่‹ฆ, ๆธฉ
่‚บ

ๆฌพๅ†ฌ่Šฑ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๅพฎ่‹ฆ ๆธฉ ่‚บ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆถฆ่‚บไธ‹ๆฐ” ๆญขๅ’ณๅŒ–็—ฐ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅคš็งๅ’ณๅ—ฝ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่Š็ง‘ๆค็‰ฉๆฌพๅ†ฌ็š„ๅนฒ็‡ฅ่Šฑ่•พใ€‚ ...

ใ€่‰่ฑ†่”ปใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่„พ, ่ƒƒ

่‰่ฑ†่”ป # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็‡ฅๆนฟ่กŒๆฐ” ๆธฉไธญๆญขๅ‘• ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๆนฟ้˜ปไธญ็„ฆไน‹่ƒ€ๆปก็–ผ็—›ใ€‚ ๅฏ’ๆนฟไธญ้˜ปไน‹ๅ‘•ๅๆณ„ๆณปใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ็…Žๆฑคๅฎœๆ‰“็ขŽๅŽไธ‹ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๅงœ็ง‘ๆค็‰ฉ่‰่ฑ†่”ป็š„ๅนฒ็‡ฅ่ฟ‘ๆˆ็†Ÿ็งๅญใ€‚ ...

ใ€่–ค็™ฝใ€‘

่พ›, ่‹ฆ, ๆธฉ
่‚บ, ๅฟƒ, ่ƒƒ, ๅคง่‚ 

่–ค็™ฝ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๆธฉ ่‚บ ๅฟƒ ่ƒƒ ๅคง่‚  ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ้€š้˜ณๆ•ฃ็ป“ ่กŒๆฐ”ๅฏผๆปž ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ็—ฐๆตŠ้—ญ้˜ป่ƒธ้˜ณไน‹่ƒธ็—น่ฏใ€‚ ่ƒƒ่‚ ๆฐ”ๆปž๏ผŒๆณป็—ข้‡Œๆ€ฅๅŽ้‡ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒป่ƒธ็—นไน‹่ฆ่ฏใ€‚ ไธบๆฒป่ƒƒ่‚ ๆฐ”ๆปžใ€ๆณป็—ขๅŽ้‡ไน‹ไฝณๅ“ใ€‚ ใ€้…ไผใ€‘ # ่ฏ็‰ฉ ๆ„ไน‰ ไพ‹ไธพ ่–ค็™ฝ้…็“œ่’Œ ๆ—ขๅŒ–็—ฐๆ•ฃ็ป“๏ผŒๅˆๅฎฝ่ƒธ้€š้˜ณ๏ผŒๆ•…ๆฒปๆตŠ้—ญ้˜ปใ€่ƒธ้˜ณไธๆŒฏไน‹่ƒธ็—น่ฏ ็“œ่’Œ่–ค็™ฝๅŠๅคๆฑค๏ผŒ็“œ่’Œ่–ค็™ฝ็™ฝ้…’ๆฑค ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ็™พๅˆ็ง‘ๆค็‰ฉๅฐๆ น่’œ็š„ๅนฒ็‡ฅ้ณž่ŒŽใ€‚ ...

ใ€่กฅ้ชจ่„‚ใ€‘

่พ›, ่‹ฆ, ๆธฉ
่‚พ, ่„พ

่กฅ้ชจ่„‚ # ๅˆซๅ ็ ดๆ•…็บธ ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๆธฉ ่‚พ ่„พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ่กฅ่‚พๅฃฎ้˜ณ ๅ›บ็ฒพ็ผฉๅฐฟ ๆธฉ่„พๆญขๆณป ็บณๆฐ”ๅนณๅ–˜ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่‚พ้˜ณไธ่ถณไน‹้˜ณ็—ฟใ€่…ฐ่†ๅ†ท็—›ใ€‚ ่‚พ่™šไธๅ›บไน‹ๆป‘็ฒพใ€้—ๅฐฟใ€ๅฐฟ้ข‘ใ€‚ ่„พ่‚พ้˜ณ่™šไน‹ๆณ„ๆณปใ€‚ ่‚พ่™šไฝœๅ–˜ใ€‚ ๅค–ๆฒป็™ฝ็™œ้ฃŽใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ่„พ่‚พ้˜ณ่™šๆณ„ๆณปไน‹่ฆ่ฏใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่ฑ†็ง‘ๆค็‰ฉ่กฅ้ชจ่„‚็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœๅฎžใ€‚ ...

ใ€ไบ”ๅŠ ็šฎใ€‘

่พ›, ่‹ฆ, ๅพฎ็”˜, ๆธฉ
่‚, ่‚พ

ไบ”ๅŠ ็šฎ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๅพฎ็”˜ ๆธฉ ่‚ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็ฅ›้ฃŽๆนฟ ่กฅ่‚่‚พ ๅผบ็ญ‹้ชจ ๅˆฉๆฐด ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŽๆนฟ็—น็—›๏ผŒๅ››่‚ขๆ‹˜ๆŒ›ใ€‚ ่‚่‚พไธ่ถณๆ‰€่‡ด่…ฐ่†่ฝฏๅผฑใ€ๅฐๅ„ฟ่กŒ่ฟŸใ€‚ ๆฐด่‚ฟ๏ผŒ่„šๆฐ”ๆตฎ่‚ฟใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ๆฒป็—น็—›ใ€่‚ขๆŒ›ๅ…ผ่‚่‚พ่™š๏ผŒๆˆ–่‚่‚พไบ่™šไน‹่…ฐ่†้…ธ่ฝฏ่€…ๅฎœ็”จใ€‚ ๆฒปๆฐด่‚ฟใ€่„šๆฐ”ๆตฎ่‚ฟ็š†ๅฏ้€‰ใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบไบ”ๅŠ ็ง‘ๆค็‰ฉ็ป†ๆŸฑไบ”ๅŠ ็š„ๅนฒ็‡ฅๆ น็šฎใ€‚ ...

ใ€ๅŒ–ๆฉ˜็บขใ€‘

่พ›, ่‹ฆ, ๆธฉ
่‚บ, ่„พ, ่ƒƒ

ๅŒ–ๆฉ˜็บข # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ่‹ฆ ๆธฉ ่‚บ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็†ๆฐ”ๅฎฝไธญ ็‡ฅๆนฟๅŒ–็—ฐ ๆถˆ้ฃŸ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ้ฃŽๅฏ’ๅ’ณๅ—ฝใ€ๅ–‰็—’็—ฐๅคšใ€‚ ้ฃŸ็งฏไผค้…’ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ้ฃŽๅฏ’ๅ’ณๅ—ฝใ€ๅ–‰็—’็—ฐๅคš๏ผŒๅ…ผ้ฃŸ็งฏไผค้…’่€…ๆœ€ๅฎœใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่Šธ้ฆ™็ง‘ๆค็‰ฉๅŒ–ๅทžๆŸšๆˆ–ๆŸš็š„ๆœชๆˆ็†Ÿๆˆ–่ฟ‘ๆˆ็†Ÿ็š„ๅนฒ็‡ฅๅค–ๅฑ‚ๆžœ็šฎใ€‚ ...

ใ€็›Šๆ™บไปใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่„พ, ่‚พ

็›Šๆ™บไป # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่„พ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆš–่‚พๅ›บ็ฒพ ็ผฉๅฐฟ ๆธฉ่„พๆญขๆณป ๆ‘„ๅ”พ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ่‚พๆฐ”่™šๅฏ’ไน‹้—็ฒพๆป‘็ฒพใ€้—ๅฐฟใ€ๅคœๅฐฟ้ข‘ๅคšใ€‚ ่„พๅฏ’ๆณ„ๆณปใ€่…นไธญๅ†ท็—›ใ€่„พ่™šๅฃๅคšๆถŽๅ”พใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ็”จๆ—ถๆฃ็ขŽใ€‚็”จ้‡๏ผš็…Žๆฑค 3~10g ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๅงœ็ง‘ๆค็‰ฉ็›Šๆ™บ็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœๅฎžใ€‚ ...

ใ€่‰ๆžœใ€‘

่พ›, ๆธฉ
่„พ, ่ƒƒ

่‰ๆžœ # ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ่พ› ๆธฉ ่„พ ่ƒƒ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ็‡ฅๆนฟๆธฉไธญ ้™ค็—ฐๆˆช็–Ÿ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅฏ’ๆนฟไธญ้˜ป่ฏใ€‚ ๅฏ’ๆนฟๅ็››็–Ÿ็–พใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ็”จๆ—ถๆฃ็ขŽใ€‚ ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบๅงœ็ง‘ๆค็‰ฉ่‰ๆžœ็š„ๅนฒ็‡ฅๆˆ็†Ÿๆžœๅฎžใ€‚ ...

ใ€ๆตท่žต่›ธใ€‘

ๅ’ธ, ๆถฉ, ๆธฉ
่‚, ่„พ, ่‚พ

ๆตท่žต่›ธ # ๅˆซๅ ไนŒ่ดผ้ชจ ใ€ๆ€งๅ‘ณๅฝ’็ปใ€‘ # ๅ’ธ ๆถฉ ๆธฉ ่‚ ่„พ ่‚พ ใ€ๅŠŸๆ•ˆใ€‘ # ๆ”ถๆ•›ๆญข่ก€ ๅ›บ็ฒพๆญขๅธฆ ๅˆถ้…ธๆญข็—› ๆ”ถๆนฟๆ•›็–ฎ ใ€ไธปๆฒปใ€‘ # ๅดฉๆผไธ‹่ก€๏ผŒ่‚บ่ƒƒๅ‡บ่ก€๏ผŒๅˆ›ไผคๅ‡บ่ก€ใ€‚ ่‚พ่™š้—็ฒพ๏ผŒ่ตค็™ฝๅธฆไธ‹ใ€‚ ่ƒƒ็—›ๅž้…ธใ€‚ ๆนฟ็–ฎๆนฟ็–น๏ผŒๆบƒ็–กไธๆ•›ใ€‚ ใ€ๅ…ถไป–ใ€‘ # ใ€ๆฅๆบใ€‘ # ไธบ่ฝฏไฝ“ๅŠจ็‰ฉ้—จไนŒ่ดผ็ง‘ๅŠจ็‰ฉๆ— ้’ˆไนŒ่ดผๆˆ–้‡‘ไนŒ่ดผ็š„ๅนฒ็‡ฅๅ†…ๅฃณใ€‚ ...